مجله‌ی نسیم

فرمول کاهش وزن ساده ست! سوزاندن کالری بیشتر از میزانی که دریافت می کنید! نقش قرص های لاغری در این میان بر کسی پوشیده نیست. اما نکته ی مهم راه و روشی است که برای تحقق این هدف استفاده می کنید. در واقع به طور کلی این مهم از دو جهت قابل دسترسی است، یکی … ادامه مطلب

متاسفانه در زندگی امروزی افراد زیادی با مشکل اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند و همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند که برخی از این روش ها نه تنها موثر نیستند بلکه سبب بیماری های مختلف نیز می شوند. راه های زيادي وجود دارد که با کمکشان سریع چربی … ادامه مطلب

با اینکه درمان آفتاب سوختگی سخت‌تر از جلوگیری از آفتاب سوختگی است. با این حال، با شروع فصل تابستان، بسیاری از افراد دچار آفتاب سوختگی می‌شوند. فصل تابستان، فصلی است که بسیاری از مردم برای شنا کردن، آفتاب گرفتن در ساحل دریا دچار آفتاب‌ سوختگی می‌شوند. همچنین پیاده‌روی در روزهای آفتابی، فعالیت در ساعات گرم روز تابستان، دستگاه‌های … ادامه مطلب

فشار خون بالا و پایین از جمله بیماری هایی است که این روزها بیشتر از گذشته گریبان مردم دنیا را گرفته است. هرچند بسیاری از افراد گمان می کنند که هیچ راهکار خاصی برای درمان فشار خون وجود ندارد؛ اما راهکارهایی 100 درصد علمی و عملی برای درمان این بیماری وجود دارد. البته نباید انتظار … ادامه مطلب

سیاهی دور چشم که گاهی به آن تیرگی یا گودی زیر چشم هم گفته می شود عبارت است از پیدایش پوست تیره میان پلک پایینی و بالای گونه. کبودی زیر چشم  در نوزادان، کودکان، نوجوانان و بزرگسالان و در مرد و زن یکسان  اتفاق می افتد. عموم مردم می پندارند که سیاهی و تیرگی دور چشم به خاطر کمبود خواب … ادامه مطلب

اگر به دنبال روش‌هایی برای از بین بردن جوش صورت خود هستید این مطالب برای شما مفید خواهد بود. در این مطلب روش‌هایی سریع برای درمان جوش صورت را به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانند سلول‌های مرده پوست را از بین برده و باعث رفع جوش صورت و درمان جای جوش شوند. در ادامه با … ادامه مطلب

بررسی اجمالی پوست چرب نتیجه تولید بیش از حد سبوم از غدد چربی است. این غدد در زیر سطح پوست قرار دارند. سبوم یک ماده روغنی است که از چربی ها ساخته شده است. سبوم بد نیست زیرا به محافظت و مرطوب کردن پوست شما کمک می کند و موهای شما را براق و سالم … ادامه مطلب

اندازه و شکل سینه در در طول دوره‌های مختلف عمر تغییر می‌کند. در دوران بارداری سینه متورم و حجیم شده و پس از آن با کاهش وزن و از دست دادن چربی‌های اضافی کوچک می‌شود. این تغییرات در طول زندگی می‌تواند قابلیت ارتجاعی پوست را کاهش دهد و منجر به تضعیف بافت و در نهایت … ادامه مطلب

داروهای خانگی برای پوست سر خشک بررسی اجمالی علامت برجسته پوست سر خشک، خارش مداوم است، اما ممکن است با شوره سر، درد و ریزش مو نیز همراه باشد. خشکی پوست سر می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما شایع ترین آن واکنشی به تغییر آب و هوا یا وجود یک ماده خشن در محصولات … ادامه مطلب

آنچه باید درباره کمردرد بدانید بررسی اجمالی کمردرد یکی از دلایل شایع مراجعه به پزشک است. طبق اعلام موسسه اختلالات عصبی و سکته مغزی آمریکا، کمردرد شایع ترین علت ناتوانی از انجام کار های روزمره است. حداقل 80 درصد از جامعه در طول زندگی خود کمردرد را تجربه می کنند. بیشتر کمر درد ها به … ادامه مطلب

معرفی 5 روغن مناسب برای پوست زمان خداحافظی از مرطوب کننده های معمولی فرارسیده. امروزه روغن های صورت به دلیل داشتن توانایی طبیعی در آبرسانی و تغذیه انواع مختلف پوست، جای خود را در بین محصولات زیبایی و مراقبت از پوست پیدا کرده اند. علی رغم آنچه ممکن است نام آنها نشان دهد، روغنهای صورت … ادامه مطلب

سینوزیت چیست؟ سینوس فضایی توخالی در بدن است. انواع زیادی سینوس وجود دارد، اما سینوزیت در سینوس های پارانازال، فضاهای پشت صورت که منجر به حفره بینی می شود، تأثیر می گذارد. سینوزیت یک التهاب یا تورم بافتی است که سینوس ها را پوشانده است. سینوسهای سالم از هوا پر می شوند. اما وقتی مسدود … ادامه مطلب

دیابت قندی، که معمولاً به عنوان دیابت شناخته می شود، یک بیماری متابولیکی (سوخت و سازی) است که باعث قند خون بالا می شود. هورمون انسولین قند را از خون به درون سلولهای شما منتقل می کند تا به صورت انرژی ذخیره شود یا از آن استفاده شود. با دیابت، بدن شما به اندازه کافی … ادامه مطلب

چگونه از شر زخم های قدیمی خلاص شویم: 10 روش درمانی برتر بررسی اجمالی در حالی که برخی افراد اسکارهای خود را نشانه غرور می دانند، بسیاری از مردم فقط می خواهند که آنها از بین بروند. از آنجا که این زخم ها و اسکار ها می توانند ظاهر شما را تحت تأثیر قرار دهند، … ادامه مطلب

یبوست چیست؟ یبوست زمانی رخ میدهد که حرکات روده سخت و یا کمتر از حالت عادی باشد و فرد در تخلیه روده بزرگ مشکل داشته باشد. فعالیت طبیعی و حرکات روده در افراد مختلف، متفاوت است. بعضی افراد مجبورند روزانه سه بار به دستشویی بروند، برخی دیگر فقط هفته ای چند بار.اما اگر برای 3 روز … ادامه مطلب

بررسی اجمالی این روزها نگرانی های جنسی از جمله انزال زودرس (PE)، نسبتاً شایع است. انزال زودرس هنگامی اتفاق می افتد که مرد قبل از شریک زندگی خود در طول رابطه جنسی،به اوج لذت جنسی برسد و ارضا شود. مردانی که زود انزالی دارند، در طی یک دقیقه پس از تحریک جنسی به ارگاسم می … ادامه مطلب

روغن هسته انار با پرس کردن سرد دانه‌های انار به دست می‌آید. این روغن به زیبایی کهربا است و بوی مطبوع میوه‌ای دارد. روغن هسته انار بسیار مغذی است و برای اهداف درمانی و زیبایی به صورت موضعی بر روی پوست و به صورت خوراکی مصرف می‌شود. خواص بی‌نظیر روغن هسته انار باعث می‌شود تا … ادامه مطلب

یکی از پرخاصیت ترین روغن ها، روغن سیاه دانه می باشد. این روغن را از دانه سیاه دانه می گیرند. این روغن خواص ضد میکروبی دارد و مانند یک آنتی بیوتیک قوی عمل می کند. این روغن در کم کردن وزن و لاغری موثر می باشد و از خطر ابتلا به سرطان جلوگیری می کند. … ادامه مطلب

روغن کنجد، روغن گیاهی است که پزشکان آن را برای تمام گروه سنی پیشنهاد می کنند. این روغن دارای خواص اعجاب انگیری می باشد که در این مقاله تصمیم داریم آنها را بررسی کنیم. از این روغن می توانید در سرخ کردن غذا و انواع سالادها استفاده کنید. روغن کنجد یک روغن با کیفیت و … ادامه مطلب

ناباروری در مردان به دلیل کمبود اسپرم و یا پایین بودن کیفیت اسپرم امروزه بسیار شایع است. بیشتر مردانه برای بارور شدن همسرشان نیاز به تقویت اسپرم های خود دارند. تولید اسپرم به عوامل محیطی بستگی دارد. یک ادم معمولی در هر یک میلی لیتر مایع منی خود دست کم 20 میلیون اسپرم دارد. ولی … ادامه مطلب

از گذشته تا به امروز گل بابونه در میان مردم از شهرت بالایی برخوردار است. این گیاه خواص بسیاری دارد و در قدیم برای بسیاری از بیماریها استفاده می شد. گل بابونه را خشک می کنند و از گل خوش شده آن برای سلامتی استفاده می کنند. در اینجا خواص اعجاب انگیز بابونه را به … ادامه مطلب

برای لاغری و جوان ماندن بهترین راه ها راه های سنتی و استفاده از داروها و گیاهان می باشد. چرا که این گیاهان بی خطر و عوارض بوده و در باند مدت برای شما عوارض به همراه ندارد. جلبک اسپیرولینا گیاهی است دریایی که دارای خواص اعجاب انگیزی است و در صورت این که به … ادامه مطلب

باکش درمانی یکی از روش های طب مکمل یا طب جایگزین انرژی درمانی است. شروع بادکش در مانی از کشور چین است. اما این نوع درمان به‌صورت سنتی در هند و ایران هم متداول بوده و امروزه هم از آن استقبال می‌شود. از آنجایی ک این طب سنتی از محبوبیت بالایی برخوردار است تصمیم گرفته … ادامه مطلب

در هر سانتی متر مربع پوست سر حدود 5 عدد غدد چربی وجود دارد. این غدد چربی موی سر را تولید می کنند. این غدد از جایی چربی نمی گیرند و خود عامل اصلی تولید چربی هستند. چربی را تولید می کنند و آن را به خارج از پوست سر هدایت می کنند. اگر چربی … ادامه مطلب

برای آن که بتوانید یک پوست خوب داشته باشید و از ان به بهترین نحو ممکن مراقبت کنید. ابتدا باید تشخیص دهید که چه نوع پوستی دارید. در اینجا تصمیم داریم تا شما را با انواع پوست ها آشنا کنیم. گاهی برای افراد تشخیص پوست مشکل می شود. ما دراین مقاله به شما می گوییم … ادامه مطلب

چاقی صورت و گونه های برجسته رویای هر خانمی می باشد و برای رسیدن به ان بسیاری از روش ها را امتحان می کنند. در بسیاری از موارد از عمل جراحی استفاده می کنند که هم پر خطر می باشد و هم ممکن است عوارض و بازگشت داشته باشد. تا به حال با خود فکر … ادامه مطلب

در طب شرقی از گیاهان و قارچ های زیادی استفاده می شود. در این میان قارچ گانودرما از گذشته محبوبیت بیشتری داشته است. این قارچ دارای خواص زیادی است. از خواص اعجاب انگیز این قارچ می توان به تقویت ایمنی بدن اشاره کرد و خواص ضد سرطانی آن اشاره کرد. قارچ گانودرما در مناطق گرم … ادامه مطلب

عسل یک خوراکی شیرین و سالم می باشد که برای بدن بسیار مفید است و خواص بسیار زیادی دارد. اما در کنار خواص خوراکی عسل می توان به خواص معجزه آسای ان بر روی پوست نیز توجه کرد. به دلیل وجود مواد مغذی و آنتی اکسیدان موجود در آن می تواند یک ماده مناسب برای … ادامه مطلب

ناتوانی جنسی مردان به شکل ناتوانی در رسیدن به حالت نعوظ و حفظ این حالت گفته می‌شود. این مشکل باعث می شود تا مرد از آمیزش لذت و رضایت نداشته باشد. امروزه این مشکل بسیار شایع است و در تمام سنین دیده می شود. حالت عادی این اتفاق در مردان مسن تر می باشد. طبق … ادامه مطلب

بسیاری از مردم به طب سنتی اعتقاد بیشتری دارند و به هیچ عنوان از داروهای شیمیایی برای درمان بیماری ها و مشکلات خود استفاده نمی کنند. این افراد از گذشته تا به امروز تمام راه های درمانی سنتی را امتحان کرده و از طبیعت کمک می گیرند. روغن کرچک روغنی بوده که از گذشته تا … ادامه مطلب

تستوسترون هورمون جنسی اصلی مردانه است. اما خوب است بدانید این هورمون در بدن مردان چه کاری انجام می دهد و کاهش آن در بدن چه مضراتی را به همراه داد. تستوسترون چیست؟ یک هورمون جنسی است و در حقیقت مسئول ایجاد مشخصه مردانه می باشد. بدن زنان نیز این هورمون را به مقدار کم … ادامه مطلب

اگر پوست خشکی دارید و دارای خارش های مداوم هستید می توانید از مرطوب کننده های طبیعی استفاده کنید. روغن گیاهی بهترین نوع مرطوب کننده می باشد که می توانید از آن برای جلوگیری از خشکی پوست استفاده کنید. مزیت روغن گیاهی نسبت به دیگر مرطوب کننده ها، ارگانیک بودن آن ها است که در … ادامه مطلب

بیشتر مردان بعضی وقت ها دچار مشکل در نعوظ شده اند. این اتفاق باعث تضعیف روحیه مردان می شود. ناتوانی جنسی مردان یک اتفاق وحشتناک می باشد و باعث از بین رفتن اعتماد به نفس می شود. بیشتر کارشناسان علل اصلی ناتوانی جنسی را فشار روحی و روانی می دانند. امروزه داروها، شیوه زندگی و … ادامه مطلب

گفته می شود که بیش از 31 نوع اسید آمینه وجود دارد که 18 نوع آن در بدن کرم روغن خراطین دیده می شود. طبیبان سنتی برای افزایش حجم، روغن خراطین و روغن زالو را پیشنهاد می کنند. بیشترین مصرف روغن خراطین اصل برای افزایش طول آلت تناسلی و بزرگ کردن سینه و باسن می … ادامه مطلب

روغن مار از چربی مار آبی چینی به دست می آید. این چربی فرآوری شده و به یک روغن غلیط تبدیل می شود. روغن مار دارای یک نوع اسید چرب امگا 3 به نام ایکوزا پنتانوئیک اسید است که خواص زیادی دارد. ما در این مقاله برای شما این خواص را بیان می کنیم. روغن … ادامه مطلب

روغن کرچک برای سلامتی بدن خواص بی نظیری دارد. در این مقاله در خصوص روغن کرچک و این که چه خواصی برای سلامتی دارد صحبت می کنیم. تقویت سیستم ایمنی بدن روغن کرچک تولید گلبول سفید را در دستگاه گردش خون افزایش می دهد. به همین دلیل برای ایمنی و پیشگیری از عفونت می توانید … ادامه مطلب

روغن کرچک یک روغن گیاهی است که از گیاه کرچک به دست می آید و به عنوان یک ملین برای درمان یبوست شهرت دارد. اما این روغن گیاهی مصارف دیگری در مراقبت از پوست و مو ودرمان آرتروز دارد. خواص روغن کرچک برای پوست و مو ضد آکنه و ضد جوش صورت ریسینولیک اسید موجود … ادامه مطلب

فشار خون بالا چیست؟ بسیاری افراد در کل جهان دچار بیماری فشار خون بالا هستند که در مواردی دردسرساز می شود. در انگلستان بیش از 25% افراد و در آمریکا 29% افراد دچار فشار خون بالا می باشند. فشار خون بالا در بسیاری موارد بدون علائم است که این سبب می شود تا برای افراد … ادامه مطلب

روغن آرگان یک روغن پرخاصیت و مفید برای پوست صورت است. روغن آرگان را روغن ارقان نیز می نامند و به طلای مایع شهرت دارد. یک محصول ارگانیک که از دانه های درخت آرگان تهیه می شود. این گیاه در کشور مراکش کشت می شود. این روغن کمیاب بسیار گرانقیمت می باشد و خواص عجیبی … ادامه مطلب

کرم زالو از نوع کرم هایی می باشد که برای رشد و زنده ماندن نیاز به خوردن خون دارد. این کرم برای طبیعت و انسان ها بسیار مفید می باشد. از گذشته تا به امروز از زالو برای درمان بیماری ها در طب سنتی استفاده می شد. در بعضی کشور های دنیا از روغن زالو … ادامه مطلب

قاعدگی دردناک را دیسمنوره نیز می نامند. دو نوع قاعدگی وجود دارد: اولیه و ثانویه. درد قاعدگی برای بانوان بسیار اذیت کننده می باشد. قاعدگی اولیه در افرادی که قبل و در دوران قاعدگی درد را تجربه می کنند رخ می دهد. اگر دوره های عادی داشته باشید که بعد از دوره قاعدگی دردناک می … ادامه مطلب

بخور درمانی صورت یک روش درمانی پوست است که باعث تمیز شدن پوست، تغذیه و احساس جذابیت می شود. بخور درمانی برای پوست شما چه می کند بخور منافذ شما را باز می کند و به شل شدن هرگونه آلودگی برای تمیز کردن عمیق تر کمک می کند. گردش خون را ارتقا می بخشد. ترکیبی … ادامه مطلب

فواید لیمو حتی در هنگام مصرف با آب گرم خالص نیز دو برابر می شود. روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب لیمو تازه شروع کنید و خود را دوباره زنده کنید. لیموها فواید زیبایی زیادی دارند. در اینجا بهترین کاربردهای زیبایی از لیموها بیان شده است: 1.روشن کننده، مرطوب کننده لیموها دارای خاصیت … ادامه مطلب

در این مقاله به بررسی اثربخشی و عوارض جانبی روش های افزایش سایز آلت تناسلی مردان می پردازیم. آیا فرد می تواند اندازه آلت تناسلی خود را افزایش دهد؟ اندازه آلت تناسلی منبع عادی اضطراب است. بیشتر افرادی که درمان بزرگ شدن آلت تناسلی را در نظر می گیرند دارای آلت تناسلی در اندازه طبیعی … ادامه مطلب

امروزه استفاده از طلا برای مراقبت از پوست بسیار رایج شده است. با این حال، استفاده از طلا در محصولات مراقبت از پوست برای درمان های مختلف پوست از زمان های اولیه بسیار مورد استفاده ژاپنی ها، رومی ها و مصریان بوده است. 1. از بین بردن چین و چروک ها لک ها و خطوط … ادامه مطلب

اگرچه امروزه پروتز سینه یک روش معمول است، شما هنوز هم ممکن است از قرار دادن یک ماده مصنوعی در بدن خود احساس ترس و ناخوشایند کنید. استفاده از محصولات بزرگ کردن پستان یکی از متداول ترین روش های افزایش اندازه سینه شما است. هدف از این محصولات بزرگ کردن سینه، افزایش تولید هورمون هایی … ادامه مطلب

گرفتگی صدا حاصل التهاب تارهای صوتی است که موجب صدایی خش دار یا ضعیف می شود. این ماهیچه ها بسیار آسیب پذیرند، و از جنس ماهیچه هستند و با تنفس حرکت می کنند و به ارتعاش در می آیند. در نتیجه تولید صدا می کنند. اگر این ماهیچه ها دچار التهاب شوند و آسیب ببینند، … ادامه مطلب

اگر شما هم مثل خیلی ها به دنبال سریع ترین راه لاغری هستید، برایتان دو خبر دارم. یک این که اینقدر عجله نکنید، راه زیادی پیش روی شماست و تنها صبر و حوصله می خواهد. دوم این که بله می توانید به این فرآیند سرعت چشمگیری بدهید. این سرعت بخشیدن نیازمند راه کارهای ویژه ای … ادامه مطلب

بادکش درمانی با این که علم جدیدی نیست، اما به تازگی جایگاه ویژه ای در نگاه عموم پیدا کرده است. این جایگاه ویژه را تنها مدیون خواص بی نهایت خودش است. با پیشرفت علم هر روزه بیشتر از پیش خواص بادکش درمانی اثبات می شود. این روش درمانی سفر دوری را از چین به سمت ایران … ادامه مطلب

روغن مومیایی چیست؟ روغن مومیایی از چه چیزی ساخته شده است و چه خواصی دارد؟ با این مقاله از سری مقالات مجلسه نسیم همراه ما باشید. کلمه مومیا یا مومیایی که گاهی مومنایی نیز گفته می شود ریشه یونانی دارد. ماده‌ای است که به مقدار بسیار کم از شکاف سنگ‌های کوهستانی بعضی از نقاط زمین … ادامه مطلب

خواص شگفت انگیز روغن چهل گیاه در درمان درد استخوان ها و مفاصل ما در این مقاله قصد داریم روغنی را به شما معرفی کنیم که برای درمان درد  استخوان ها و مفاصل بسیار مفید   بوده است ، چند خواص شگفت انگیز این روغن که به بسیاری از مشتریان ثابت شده است را به شما … ادامه مطلب

سوالی که 90 درصد مشتریان  درمورد روغن خراطین میپرسند ، این است که آیا این روغن واقعیت دارد؟ در این مقاله از سری مقالات مجله نسیم برای پاسخ به این سوال همراه ما باشید. باید به تمام خوانندگان این مطلب  عرض کنم که بله واقعیت دارد اما قبل از استفاده از آن شرط هایی دارد که … ادامه مطلب

درمان عفونت واژن با چند راهکار ساده در این مقاله از مجله نسیم با چند راهکار ساده برای درمان عفونت واژن همراه ما باشید. واژینوز باکتریال چیست؟ واژینوز باکتریال یک نوع عفونت مهبلی است که به وسیله باکتری های زیاد ایجاد می شود. به طور طبیعی ، مهبل دارای باکتری های مضر و باکتری های … ادامه مطلب

زود انزالی در رابطه جنسی چیست؟ راهکار ها و درمان های آن اغلب مردان هنگام رابطه با همسرشان ، مشکل زود انزالی دارند این سبب می شود مرد اعتماد به نفس خود را از دست بدهد یا باعث بشود زن از رابطه جنسی لذت نبرد و ارضا نشود. در این مقاله از سری مقالات مجله … ادامه مطلب

آیا به دنبال چاقی صورت هستید؟آیا در اثر کاهش وزن زیاد صورتتان لاغر شده است ، یا لاغر هستید و صورتتان استخوانی است ؟ نگران نباشید به راحتی می توانید صورتتان را کمی حجیم تر یا به عبارتی چاق تر کنید ! با ما در این مقاله از سری مقالات مجله نسیم همراه باشید.   … ادامه مطلب