loader
انواع پوست

روش های نگهداری از انواع پوست ها

برای آن که بتوانید یک پوست خوب داشته باشید و از ان به بهترین نحو ممکن مراقبت کنید. ابتدا باید تشخیص دهید که چه نوع پوستی دارید. در اینجا تصمیم داریم تا شما را با انواع پوست ها آشنا کنیم.

گاهی برای افراد تشخیص پوست مشکل می شود. ما دراین مقاله به شما می گوییم که چگونه تشخیص دهید پوست شما چه نوعی است و از آن چگونه مراقبت کنید. نوع پوست شما به میزان تولید چربی بستگی دارد. عوامل زیادی از جمله مصرف دارو، رژیم غذایی و استرس در کم و زیاد شدن چربی پوست موثر است.

اکثر ما زمانی که به فروشگاه لوازم آرایشی می رویم نمی دانیم که کدام محصول برای پوستمان مناسب است و بلاتکلیف می مانیم. برند های آرایشی بسیاری موجود می باشد. هم ارزان و هم گران. گران بودن محصول نشان از عالی بودن برای پوست شما نیست. زیرا ممکن است آن محصول با پوست شما سازگاری نداشته باشد.

انواع پوست ها

پوست چرب

یکی از راه های نشانه های  پوست چرب جمع شد چربی بر روی سطح پوست می باشد.پوست های چرب در طول روز چربی از خود پس می دهند در صورتی که اگر یک جسم را بر روی پوست فشار دهید آن جسم چرب می شود.

یکی از راه های کنترل چربی استفاده از شوینده های مخصوص پوست های چرب می باشد و کنترل کننده چربی پوست هستند. از لوازم آرایشی بدون چربی استفاده کنید. به جای مرطوب کننده های سنگین و چرب از ماسک آبرسان و صابون های مرطوب کننده مانند صابون آلوئه ورا، صابون عسل استفاده کنید. پوست صورت خود را با آب سرد بشویید. تحقیقات نشان داده است که پوست چرب دارای منافذ باز است که آب سرد موجب بسته شدن منافذ باز می شود.

پوست چرب 1

پوست خشک

اگر در پوست خود احساس کشش می کنید بدون شک پوست خشک دارید. برای مطمئن شدن در طول روز از مرطوب کننده استفاده نکنید و اگر احساس خشکی و سفتی پوست کردید پوست شما خشک است. توصیه ما به کسانی که پوست خشک دارند از صابون استفاده نکنند و به جای استفاده از مرطوب کننده های شیمیایی از روغن های طبیعی برای شادابی پوست خود استفاده کنند تا پوستی نرم تر و مرطوب تر داشته باشند. کسانی پوست خشک دارند می توانند از روغن خراطین، روغن آرگان و روغن زیتون استفاده کنند.

این روغن های طبیعی چربی پوست این افراد را متعادل و باعث شادابی پوستشان می شود.

پوست خشک

پوست مختلط یا نرمال

پوست های مختلط چربی و خشکی را در کنار هم دارند به صورتی که هر چه به سمت گونه بروید پوست خشک تر و در پیشانی پوستی چربی دارند. در این پوست ها باید از ماسک های پاکسازی استفاده شود تا به صورت عمقی عمل کند اما رعایت نکات هر دو نوع پوست در این نوع پوست مهم می باشد. ماسک طلا یک انتخاب عالی برای تغذیه و پاکسازی این نوع پوست می باشد.

پوست حساس

پوست های حساس در معرض التهاب و قرمزی هستند و برای استفاده از مواد مراقبت باید خیلی با احتیاط رفتار کنید و قبل از مصرف هر گونه شوینده و لوازم آرایشی  و زیبایی باید آن را تست کنید. این پوست ها مستعد جوش هستند. از صابون های مخصوص پوست های حساس استفاده کنید.

موارد زیر را برای داشتن پوستی شاداب تر رعایت کنید

استفاده منظم از کرم های ضدآفتاب:آفتاب یکی از مضرترین عناصر در خراب کردن پوست محسوب می شود .

مصرف نکردن دخانیات:هر چقدر هم که از پوست خود مراقبت کنید، اگر کشیدن سیگار و قلیان را کنار نگذارید، هرگز پوست خوبی نخواهید داشت .

خواب کافی و منظم:تاثیر کمبود خواب به سرعت روی پوستتان نمایان می شود و خواب برای داشتن پوستی سالم و شاداب موثر است .

نداشتن استرس:همه ما در طول روز با انواع و اقسام استرس ها درگیر هستیم. هر چه سطح استرسمان کمتر باشد، پوست بهتری خواهیم داشت .

نوشیدن روزانه 8 لیوان آب:نوشیدن آب باعث دفع سموم بدن می شود در نتیجه تاثیر مستقیمی روی سلامت پوستتان دارد .

ورزش:یکی از عوامل موثر در داشتن پوستی شاداب و سالم، ورزش به مدت 3 روز در هفته حداقل 5/1 ساعت است .

نکات بهداشتی آرایشی مراقبت از پوست

لوازم آرایشی خود را مشترک استفاده نکنید، و هنگامی که در فروشگاه قصد امتحان کردن لوازم را دارید از مواد جدید استفاده کنید. میکرب هایی که توسط افراد دیگر باقی مانده اند ممکن است شما را مریض کند. خط چشم را داخل پلک خود به کار نبرید زیرا ممکن است حساسیت ایجاد کند. و اگر عفونت چشم ی داشته اید لوازم جدیدی بخرید تا دوباره به عفونت مبتلا نشوید. هرگز در اتوبوس یا ماشین آرایش نکنید. تکان یا منحرف شدن ممکن است باعث شود چشمتان را بخراشید و یا میکرب ها به چشمتان منتقل شوند.

استفاده از کرم دور چشم بسیار ضروری است. زیرا به مورور زمان فرد در اطراف چشم خود احساس چین و چروک می کند. این کرم می تواند پوست دور چشم شما را باز و بدون چین و چروک کند. پس حتما از کرم چشم و یا روغن های طبیعی در اطراف چشم استفاده کنید.

نشانه‌های پیری

نوع پوست ما می‌تواند در طول زندگی تغییر کرده و بهبود پیدا کند. مثلا بیشتر افراد دارای پوست‌های چرب بعد از گذارندن سن بلوغ، به حالت نرمال نزدیکتر می‌شوند و همچنین ممکن است افراد دارای پوست نرمال هم پس از مدتی خشکی پوست را تجربه کنند. درهمه انواع پوست فرآیند سالخوردگی به مرور زمان رخ خواهد داد و پس از مدتی چین و چروک‌ها ظاهر خواهند شد. اندازه‌گیری علایم پیری مانند سن، حجم پوست، تغییر رنگ، چین و چروک‌ها و مواردی از این دست به متخصصین کمک می‌کند تا محصولات مراقبتی مناسب پوست ما را تجویز کنند.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *